Kamis, 26 Mei 2011

arti persahabatan menurut sastra

Persahabatan atau pertemanan adalah
istilah yang menggambarkan perilaku kerja
sama dan saling mendukung antara dua
atau lebih entitas sosial. Artikel ini
memusatkan perhatian pada pemahaman
yang khas dalam hubungan antar pribadi.
Dalam pengertian ini, istilah
“persahabatan” menggambarkan suatu
hubungan yang melibatkan pengetahuan, penghargaan dan afeksi.
Sahabat akan menyambut kehadiran sesamanya dan
menunjukkan kesetiaan satu sama lain, seringkali hingga pada
altruisme. Selera mereka biasanya serupa dan mungkin saling
bertemu, dan mereka menikmati kegiatan-kegiatan yang mereka
sukai. Mereka juga akan terlibat dalam perilaku yang saling
menolong, seperti tukar-menukar nasihat dan saling menolong
dalam kesulitan. Sahabat adalah orang yang memperlihatkan
perilaku yang berbalasan dan reflektif. Namun bagi banyak orang,
persahabatan seringkali tidak lebih daripada kepercayaan bahwa
seseorang atau sesuatu tidak akan merugikan atau menyakiti
mereka.

Sumber ; zhieyha.blog.uns.ac.id/2009/12/16/arti-persahabatan/

komunikasi yang baik

komunikasi yang efektif adalah satu hal penting dalam
keluarga. Tentu sangat masuk akal, karena hampir 80 %
waktu kita digunakan untuk berkomunikasi. Baik tidaknya
sebuah keluarga, sangat dipengaruhi baik tidaknya
komunikasi yang ada di dalamnya.
Komunikasi tidak terbatas “hanya” pada penyampaian pesan
dari satu pihak kepada pihak lain saja. Ada hal mendasar
yang harus ada agar komunikasi berjalan lancar, yaitu
kepercayaan. Sebagus apapun materi komunikasi, bila tidak
dilandasi kepercayaan, maka komunikasi akan menjadi sulit
dan tidak efektif.
Kunci komunikasi adalah kepercayaan, dan kunci
kepercayaan adalah layak dipercaya. Nah, di sini integritas
diri memainkan peranan penting. Integritas adalah fondasi
utama untuk membangun komunikasi yang efektif.
Integritas diri menggambarkan kesesuaian antara kelakuan
dengan apa yang dikatakan. Di dalamnya terkandung pula
unsur kejujuran.

Sumber ,faridmaruf.wordpress.com/2007/01/12/membangun-komunikasi-efektif-di-keluarga/

Tertawa itu membantu kita untuk tetap sehat

Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan
Kegiatan Tertawa ternyat obat yang paling mujarab untuk
perawatan jantung. Ungkapan bahwa tertawa itu obat yang
mujarab untuk penyakit, ternyata memang benar. Bahkan
seorang dokter dari Universitas Maryland di Baltimore, Michael
Miller, melakukan penelitian khusus terhadap hubungan ini. Di
hadapan pertemuan Asosiasi Jantung Amerika Serikat, Miller
mengungkapkan bahwa tertawa bisa menghasilkan suatu zat
kimia yang dapat melancarkan peredaran pembuluh darah.
Suatu penelitian yang menjelaskan hubungan antara tertawa dan
penyakit jantung. Bukan hanya wkwkwkwkwkw nya saja, tetapi
juga pengaruhnya yang bisa membuat jantung ‘tertawa’ juga”.
Penelitian itu dilakukan dengan mewawancarai 150 orang yang
menderita serangan jantung di masa lalunya dan juga pasien yang
sedang menjalani perawatan jantung. Ke 150 pasien itu
dibandingkan dengan 150 orang lainnya yang memiliki usia yang
sama tetapi tidak menderita penyakit jantung. Pertanyaan yang
diajukan kepada mereka merupakan tes standard saja, yang
digunakan untuk mengukur humor mereka sehari-hari. Misalnya
saja, bagaimana perasaan mereka ketika datang ke sebuah pesta
dan ternyata ada orang yang pakaiannya sama.
Pertanyaan lainnya, jika Anda dibangunkan pada malam hari oleh
rekan Anda dari luar kota yang sudah lama tidak pernah Anda
jumpai, bagaimana respon Anda”, tanya Miller. Dari pertanyaan-
pertanyaan seperti itu, menurut Miller, diketahui bahwa para
penderita jantung kekurangan sekitar 40% sampai 45% keinginan
mereka untuk tertawa menanggapi situasi seperti itu. Itulah
sebabnya Miller berharap, suatu hari kelak tertawa bisa dijadikan
salah satu terapi pengobatan dan perawatan jantung.
Walau demikian, sejauh ini masih belum diketahui apakah ada
keuntungannya jika dalam keadaan marah tetapi memaksakan diri
tertawa, walau mungkin ini merupakan cara efektif dan cara yang
praktis bagi orang untuk mengurangi perasaan ketidaknyamanan
atau kesal untuk meningkatkan respon humor mereka dan
meningkatkan tertawa mereka dalam kehidupan ini”, kata Miller. Ia
menambahkan, “Sebagaimana latihan tubuh lainnya, latihan
tertawa agar otot-otot tertawa bisa lemas, bisa juga dilakukan
dengan teratur. Selain itu, cobalah untuk sedikit mengendorkan
urat syaraf dan sedikit rileks”. Miller dan timnya saat ini sedang
meneliti peran zat kimia hasil dari tertawa tersebut, yang
kemungkinan adalah nitri oksida, yang berfungsi untuk
melancarakan peredaran darah. Zat nitri oksida biasanya
digunakan untuk menenangkan pasien penyakit gigi. Tetapi
sekarang sudah mulai dipakai untuk obat jantung. Jika tertawa bisa
memperlancar peredaran pembuluh darah, lalu mengapa terjadi
penyumbatan?.
Menurut Miller, perasaan marah dan kesal merupakan salah satu
penyebab yang menghambat zat kimia itu tidak bisa keluar,
sehingga terjadilah penyumbatan. Itulah sebabnya, para lelaki
sebaiknya jangan suka marah-marah. Lindungilah jantung Anda.
Tetap tertawa sebelum tertawa itu dilarang.

Sumber ; eka.web.id/manfaat-tertawa-bagi-kesehata.html

Menjalin hubungan dengan baik

Memiliki pacar yang kita sayangi dan cintai sangat menyenangkan
untuk dijalani. Selama masa berpacaran pasti akan ada berbagai
masalah yang datang silih berganti. Jika anda berhasil menjalani itu
semua, maka kesuksesan anda adalah menikah dengan doi.
Di bawah ini adalah beberapa hal yang perlu anda lakukan agar
hubungan anda tetap menyenangkan dan lancar dengan pacar
tercinta sehingga dapat menikahinya :
1. Komunikasi Yang Intensif
Dengan teknologi yang sudah maju anda bisa sering menelpon
dan mengirim sms ke dia dengan obrolan yang segar dan tidak
membosankan. Usahakan bisa menelfon si dia setiap malam hari
dengan tarif yang murah meriah sehingga anda dapat berlama-
lama ngobrol dengannya berdua. Jika si doi sudah merasa
nyaman dan senang ditelfon maka komunikasi yang anda lakukan
dalam kondisi yang baik.
Hindari menanyakan hal yang sama berulang-ulang dan dapat
membuat pasangan anda bosan menjawabnya. Jika anda
mempunyai sesuatu hal yang menarik dan baru, sampaikanlah.
Selain malam hari, jangan ganggu si dia terlalu lama. Cukup
dengan telepon sebentar dan beberapa sms segar. Jangan
paksakan melakukan komunikasi jika keadaan sedang tidak
memungkinkan.
2. Beri Perhatian Lebih
Perlakukan si dia berbeda dan lebih baik dari orang lain. Ketika dia
ulang tahun atau event-event tertentu ucapkan selamat dan juga
bisa anda beri hadiah. Buatlah seolah-olah dia seorang yang
spesial dan anda tidak mau kehilangan dirinya. Jika doi ada
masalah, bantulah minimal dengan mendengarkan curhat serta
membantu dengan memberi solusi.
3. Ungkapan Cinta Yang Tulus Dan Wajar
Jangan memberi ungkapan gombal yang berlebihan yang tidak
sesuai dengan kenyataan. Ungkapkan cinta anda secukupnya
secara wajar tidak dibuat-buat alias maksa. Buat varasi ungkapan
cinta anda dengan berbagai metode dan cara agar tidak monoton.
4. Pelajari Sifat Dan Perilaku
Amati dan pelajari apa-apa yang ia sukai dan apa-apa yang tidak
disukainya. Jika anda sudah tahu, jangan lakukan hal-hal yang
tidak ia sukai dan lakukanlah apa yang ia sukai selama tidak
melanggar aturan hukum, norma dan agama serta tidak
membebani anda. Hindari hubungan seks di luar nikah untuk
menghindari masalah pelik yang dapat muncul. Tolak dengan baik
ajakan-ajakan yang berbahaya, karena belum tentu ia akan
menikah dengan anda.
5. Jangan Pelit Dan Matre
Ketika sedang pergi berdua jika memungkinkan tanggunglah
biaya-biaya pacaran berdua seperti makan, nonton, belanja, jajan,
transport, dsb. Jangan maunya dibayari saja tanpa mau
mengorbankan sedikitpun uang anda untuk orang yang anda
sayangi. Tetapi jika salah satu ada yang sudah bekerja dan yang
satunya tidak bekerja, dibayari adalah sesuatu yang wajar.
6. Perjelas Hubungan Ke Depan
Komitmen menikah merupakan sesuatu yang penting dan perlu
disepakati yang menunjukkan bahwa anda dan pasangan saling
mencintai. Komitmen tersebut bisa diungkapkan di awal maupun
setelah lama berhubungan. Semakin jelas hubungan anda dengan
dirinya, maka semakin kuat ikatan batin anda dengan si dia.
Terlebih lagi jika keluarga kedua belah pihak telah mengetahui serta
merestuinya. Berdoalah kepada Tuhan agar anda kelak bahagia
bersama pasangan anda.
7. Hubungan Keluarga Yang Baik
Jaga hubungan baik dengan anggota keluarga si dia jangan sampai
menimbulkan masalah dan citra yang negatif. Jika ada masalah
segera selesaikan secara kekeluargaan bersama pasangan anda.
Pernikahan tidak hanya penyatuan seorang laki-laki dengan
perempuan, tetapi juga menikahkan kedua keluarga.
8. Jujur Dan Menjadi Diri Sendiri
Jadilah sebagai diri sendiri dan tidak meniru adegan sinetron,
novel, film, dan sebagainya. Tanpa berpura-pura menjadi
seseorang yang sempurna, kita akan merasa bebas lepas tanpa
beban dalam menjalani hubungan cinta anda.
Usahakan tidak membohongi kekasih anda dan katakan apa
adanya sesuai dengan keadaan yang sesungguhnya. Sekali
berbohong maka anda harus membuat kebohongan lainnya
untuk menutupinya. Jika telah menikah nanti akan lebih indah jika
saling jujur tanpa ada dusta diantara anda dengan dia.
9. Menjaga Emosi
Jangan membalas emosi dengan emosi. Gunakan kesabaran yang
tinggi untuk meredam amarah si dia. Ungkapkan anda tidak suka
jika dia marah membabi-buta. Jika si dia melakukan kesalahan atau
kebohongan pun jangan sampai emosi anda meledak-ledak. Tetap
tenang dan gunakan akal sehat dalam menjalani suatu masalah.
Berbicaralah baik-baik dan lembut namun tegas dalam menyikapi
sesuatu karena emosi terkadang sifatnya hanya sementara. Emosi
yang saling beradu sangat berbahaya dalam menjaga hubungan
agar tidak putus cinta.
10. Selesaikan Masalah Yang Ada Secepatnya
Jangan menunda-nunda untuk mencari pemecahan dari masalah
yang timbul. Jika keadaan dibuat mengambang terlalu lama maka
bisa jadi si dia akan berpaling dari anda dan menjalin cinta yang
lain. Sedapat mungkin hubungan yang terjalin dapat kembali
mesra seperti sedia kala setelah masalah terselesaikan.
11. Selalu Setia
Hal yang sangat penting adalah menjaga kepercayaan si doi. Jika
anda ketahuan pacaran lagi dengan orang lain maka hancurlah hati
si dia jika mengetahuinya. Jangan pernah menduakan cinta anda,
karena itu sangat membahayakan hubungan anda dengan pacar
anda.
12. Seimbang / Tidak Ada Dominasi
Jangan sampai hubungan yang berjalan menjadi kurang nyaman
karena yang satu dianggap atau menganggap dirinya lebih
dewasa, lebih pintar, lebih kaya, dan sebagainya. Buatlah diri anda
dengan dirinya seimbang satu sama lain tanpa perbedaan.
Keadaan yang seimbang antara pria dan wanita seperti teman
akan sangat menyenangkan daripada yang satu harus selalu
menuruti kemauan salah satu pihak terus menerus seperti
pembantu.
13. Lakukan Hal-Hal Yang Menyenangkan
Sesuatu yang membuat anda berdua senang tidaklah harus yang
berharga mahal. Mungkin dengan belanja bersama ke pusat
perbelanjaan, jalan-jalan naik motor berdua atau duduk berdua di
bangku taman yang gratis dapat menyenangkan kedua belah
pihak. Nikmatilah masa-masa pacaran anda yang indah agar tidak
menyesal nantinya ketika menikah.
- Semoga kisah cinta anda berdoa dengan pacar selalu lancar
aman terkendali hingga jenjang pernikahan yang suci dan sakral.

mahasiswa kritis

Mahasiswa harus tetap kritis, peran
mahasiswa dalam perjalanan bangsa
Indonesia sangat besar dan penting,
namun sebagian besar mahasiswa masih
berpikiran sempit. Karena itu, mahasiswa
harus mengubah pemikirannya yang
sempit menjadi terbuka, kritis, dan
memiliki empati terhadap masalah-
masalah bangsa, jika tidak, bangsa
Indonesia akan terus terpuruk. Peran
mahasiswa sangat penting dalam era
reformasi. Karena itu, mahasiswa harus
mendorong diri mereka untuk tetap
berpikir kritis, terbuka, dan menghargai
pluralisme. Dengan demikian, mahasiswa
mampu menjadi penjaga perjalanan bangsa
Indonesia.
Salah satu penyebab keterpurukan bangsa
Indonesia adalah belum adanya pemimpin
yang mumpuni. Mungkin bangsa ini tengah
mengalami demoralisasi. Karena itu,
mahasiswa harus meningkatkan kualitas
mereka sehingga mampu ikut andil dalam
perjalanan bangsa ini.

organisasi mahasiswa

Organisasi mahasiswa adalah organisasi
yang beranggotakan mahasiswa.
Organisasi ini dapat berupa organisasi
kemahasiswaan intra kampus, organisasi
kemahasiswaan ekstra kampus, maupun
semacam ikatan mahasiswa kedaerahan
yang pada umumnya beranggotakan
lintas-kampus. Sebagian organisasi
mahasiswa di kampus Indonesia juga
membentuk organisasi mahasiswa tingkat
nasional sebagai wadah kerja sama dan
mengembangkan potensi serta partisipasi
aktif terhadap kemajuan Indonesia, seperti
organisasi Ikahimbi dan ISMKI. Di luar
negeri juga terdapat organisasi mahasiswa
berupa Perhimpunan Pelajar Indonesia,
yang beranggotakan pelajar dan
mahasiswa Indonesia.
Pada dasarnya, Organisasi Mahasiswa
adalah sebuah wadah berkumpulnya
mahasiswa demi mencapai tjuan bersama,
namun harus tetap sesuai dengan koridor
AD/ART yang disetujui oleh semua
pengurus organisasi tersebut. Organisasi
Mhasiswa tidak boleh tunduk dan
menyerah pada tuntutan lembaga kampus
tempat organisasi itu bernaung, melainkan
harus kritis dan tetap berjuang atas nama
mahasiswa, bukan pribadi atau golongan.